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參加拓展訓練的人將會有如下收益：

體驗野外探險樂趣自然、領略大自然中各種各樣的挑戰與刺激。

學習到基本的野外探險技術和生存技巧。

認識自身潛能，增強自身信心。

克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力。

調適身心狀態，樂觀面對工作與生活的挑戰。

認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。

改善人際關系，學習關心和更融洽地與他人合作。